Personal Coaching

Hochqualifizierte individuelle Betreuung zu flexiblen Zeiten!

ONE2ONE bietet die Leistungen Fitness Training, Ernährung und Sport Therapie.

Nach einem gesundheitlichen Check und sportwissenschaftlichen Tests wird Ihr Fitness Training ganz nach Ihren persönlichen Zielen gestaltet. Sie erhalten ein abwechslungsreiches Sport- und Fitnessprogramm zur Verbesserung Ihrer physischen Leistungsfähigkeit, und einen auf Sie optimierten Trainings- und Ernährungsplan.

Zeit und Ort werden individuell vereinbart. Ob im Studio, im Büro, outdoor oder privat, eine Trainingseinheit kann von 60 bis 90 Min. gebucht werden.

Darüber hinaus berate ich Sie, in Zusammenarbeit mit meinen Kooperationspartnern, in sportmedizinischen Fragen, sowie bei der richtigen Auswahl Ihres Sport- und Fitnessequipments.