Gregor Schuh
Sport & Health Coach
Die Stunde mit Gregor ist fester Bestandteil der Wochenplanung! Er schafft es mit individuellen, abwechslungsreichen Übungen und systematischem Training unser aller Schwachstellen (Rücken, Schulter etc.) zu stärken und die persönliche Fitness zu steigern. Goodbye Rückenschmerzen! Trotz des Heranführens an Leistungsgrenzen (nur so kann man etwas verschieben!) vergeht diese Stunde wie im Flug! Das liegt an Gregors Naturell (offene, positive Einstellung) und an seiner Begabung, auf Menschen einzugehen und gute Laune zu verbreiten. Ich trainiere jetzt fünf Jahre mit Gregor.
Ich habe es vorher schon mal mit anderen PTs versucht, da war nach wenigen Stunden die Motivation im Keller. Mit Gregor trainiere ich jetzt schon 2,5 Jahre und Motivation und Erfolg nimmt zu. Das ist wirklich eine besondere Leistung. Ich arbeite allerdings noch daran, ihn auf mein Niveau runter zureden. Insgesamt sehr zu empfehlen, sowohl sportlich als auch persönlich.
Gregor ist ein Geschenk :-) und er ist in der Tat ein Geschenk meiner Frau! Sportlich war ich schon immer - joggen u.ä. aber ich hätte nicht gedacht, dass ich einen Personal Trainer brauchen könnte. Die klassischen Rückenschmerzen haben mir dann so zu meinem "Geschenk" verholfen. Nun trainiere ich schon seit über einem Jahr mit Gregor und bedauere es wenn ich aus beruflichen Gründen absagen muß. Nie war ich fitter - nicht nur in den Beinen aber auch im Oberkörper, wer hätte das gedacht?! Mit Gregor schaffe ich weit mehr als allein - er findet heraus was noch geht :-) und was man besser lassen sollte. Trotz aller notwendiger Disziplin mach das Training wirklich viel Spaß! Was noch dazu kommt; es stimmt wirklich was die alten Römer sagten: "mens sana in corpore sano" :-)
Das Training mit Gregor macht einfach Spaß! Es ist vielseitig, immer abwechslungsreich, auf die eigenen Bedürfnisse und Schwachstellen abgepasst, sehr effektiv und nie zu "wenig oder zu viel" :-) Naja, ein wenig quälen muß man sich schon :-), aber so muß es ja sein! Seine humorvolle, sympathische Art schafft es einen immer wieder auch an Tagen zu motivieren an denen man "nicht auf der Höhe" ist. Hinterher fühlt man sich immer besser!!!
Seit 8 Jahren ist das wöchentliche Training mit Gregor fester Bestandteil unserer Qualitytime. Seine qualifizierte Ausbildung und Erfahrung zeichnen seine Professionalität aus. Durch seine humorvolle Art schafft er es auch, uns an unseren formschwachen Tagen so zu motivieren, dass wir uns nach dem Training immer wesentlich besser fühlen und gute Laune haben. Antje und Volker Doppstadt
Ich trainiere seit April 2007 regelmäßig, auch während meiner letzten Schwangerschaft, mit Gregor. Es macht mir nach wie vor sehr viel Spaß, da Gregor es immer wieder schafft, das Training abwechslungsreich, enorm effektiv und auf sehr nette Art motivierend (auch an "Tiefpunkttagen") zu gestalten.
Gregor hat ein intuitives und sehr klares Verständnis, mit Menschen umzugehen und sie dorthin zu führen, wo sie gerne sein wollen. Er hat mich dabei unterstützt, meine Trainingsziele zu erreichen, den Körper zu kräftigen und über meine Grenzen hinaus zu wachsen. Das Training mit Gregor ist so vielfältig, wie er und macht jedes Mal wieder Spaß, auch wenn er einen ab und zu mit "schweren Übungen" quält.
Ich trainiere seit über vier Jahren regelmäßig mit Gregor. Er überzeugt durch profundes Wissen über Trainingskonzepte und -methoden und berät darüber hinaus sachkundig in Ernährungsfragen. Hervorheben möchte ich die Variantenvielfalt des Trainings, die zusammen mit Gregors sympathischer Art stark motivationsfördernd wirkt.